Est-ce que ça vous arrive de vous sentir perdu en essayant d’atteindre vos objectifs, en particulier lorsque le fil d’arrivée semble si loin? 

Si vous avez perdu votre chemin en essayant d’atteindre un objectif, il peut être difficile de retrouver votre motivation. Mais rien ne vous empêche de vous relever et continuer!

Si vous sentez être sur la mauvaise piste, c’est maintenant le moment idéal pour vous de recueillir vos pensées et recommencer. Cela est un exploit parfaitement réalisable, mais vous devez être prêt à tout donner.

Essayez cette stratégie pour retrouver votre motivation :

1.    Déterminez où vous voulez aller. Qu’est-ce que vous voulez dans votre vie? Qu’est-ce qui importe le plus pour vous en ce moment et où voulez-vous aller? Prenez le temps de visualiser votre vie de rêve. Essayez d’imaginer le plus de détails possible afin que vous puissiez vous faire une idée et ressentir ce que vous désirez vraiment.

2.   Mettez ces idées sur papier. Écrire les détails clairement. Concentrez-vous sur ce que vous voulez plutôt que sur ce que vous n’avez pas ou ne voulez pas. Mettez toutes les informations sur papier dans un format qui fonctionne pour vous, comme un mind map ou en faisant un remue-méninges. Vous devez être en mesure de traiter cette information après l’avoir griffonné sur papier.

3.    Révisez vos objectifs actuels. Comment vos objectifs actuels et vos aspirations sont-ils liés à votre vie de rêve? Avez-vous défini des objectifs spécifiques de ce que vous souhaitez vraiment réaliser dans la vie? Sinon, alors, réviser vos objectifs afin qu’ils soient en ligne avec ce que vous voulez vraiment. Vos objectifs seront efficaces uniquement s’ils vont vous mener vers l’avenir que vous désirez.

4.  Créer une représentation visuelle de vos objectifs. Il est important de garder vos objectifs à l’esprit. Laissez-vous des notes sur des cartes, notes autocollantes, sur des affiches ou, à tout autre endroit que vous verrez et serez en mesure de penser à eux.

• Garder vos objectifs à l’esprit est essentiel pour développer la motivation afin d’atteindre leur réalisation.

5.    Sollicitez aide et soutien. Entourez-vous de vos proches qui vous soutiennent ainsi que vos objectifs. Ils peuvent aider à garder votre motivation. Entourez-vous de gens qui vous motivent, vous encouragent et vous nourrissent d’énergie positive à chaque jour.

6.    Rappelez-vous constamment. Pourquoi voulez-vous réaliser ces objectifs? Fermez les yeux et visualisez votre vie de rêve fréquemment et passer en revue votre plan d’action pour vous rappeler comment vous allez y parvenir. 

• Lorsque le « pourquoi » de vos objectifs est vraiment important pour vous, le « comment » semble plus simple. En sachant exactement ce que vous voulez et comment vous allez y arriver cela amènera la motivation. Avec un plan d’action détaillé d’étapes réalisables, vous serez excité par votre prochaine étape et allez surmonter les défis avec enthousiasme et poursuivre.

Lorsque vous devez prendre des actions décisives pour atteindre vos objectifs, vous pouvez trouver la force et la motivation de continuer. Évitez de laisser les obstacles sur votre chemin vous empêcher d’atteindre la vie de rêve que vous méritez parce que, grâce au travail acharné, la possibilité de réaliser vos rêves de vie est tout proche.