Je vie ma vie dans le présent. Le passé n’est plus pertinent aujourd’hui. Tout ce dont je suis capable de me souvenir est juste mon interprétation du passé. Donc, le présent est ma réalité et je me libère du passé. Je me concentre sur le présent. Je fais cela en mettant mon énergie mentale à faire ce que je fais en […]

Lorsque je me réveille le matin, je suis reconnaissant pour mes réalisations et la personne que je suis devenu. Ma réflexion me rappelle d’être reconnaissant pour les caractéristiques uniques qui font que je suis qui je suis. Je reconnais que m’accepter entièrement et complètement est un projet en cours. Par moments, il se peut que je sois mécontent d’un certain trait […]

J’ai une belle perspective sur la vie. Chaque jour, j’ai l’occasion de vivre une vie remplie d’anticipation. Cette espérance de bonnes choses est la source de mon enthousiasme. Je prévois des choses passionnantes dans mon horaire sur une base régulière. Ma vie est passionnante et enrichissante. J’ai une belle vie et j’anticipe encore plus de belles choses pour l’avenir. […]

Afin de vivre une vie agréable et enrichissante, je fais attention à mes émotions et je réagis en conséquence. Dans chaque situation, je remarque mes émotions et ce qu’ils me disent que je dois faire. Ensuite, je suis ces messages à travers mes actions. Je suis content d’écouter mes propres émotions les plus profondes. Un élément important pour me sentir […]