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Je m’accepte — complètement et entièrement

Je m'accepteLorsque je me réveille le matin, je suis reconnaissant pour mes réalisations et la personne que je suis devenu. Ma réflexion me rappelle d’être reconnaissant pour les caractéristiques uniques qui font que je suis qui je suis.

Je reconnais que m’accepter entièrement et complètement est un projet en cours.

Par moments, il se peut que je sois mécontent d’un certain trait que je cherche à améliorer. Mais ce sentiment ne reste pas avec moi longtemps parce que je me rappelle qu’il y a tellement d’autres choses dont je peux être fier.

Lorsque je suis insatisfait de mon poids, par exemple, j’évite de demeurer longtemps sur ce sentiment. Au lieu de cela, je me demande ce que j’ai l’intention de faire à ce sujet.

Je me rends compte que je peux obtenir les résultats que je veux en mettant l’effort qu’il faut pour les obtenir.

Je suis également à apprendre à être heureux de ce que j’ai déjà. Ma vie et mon environnement sont vraiment des extensions de moi — résultat de faire du mieux que je peux avec les talents et les défis de mon parcours de vie.

Une autre personne serait ravie d’avoir une partie de ce que j’ai!

Aujourd’hui, je me regarde dans le miroir et je vois une création merveilleuse. Je m’engage à aimer la personne qui me regarde parce que je suis vraiment choyé.

Auto réflexion :

  1. Qu’est-ce que je vois lorsque je me regarde dans le miroir?
  2. Suis-je content de ce que je suis devenu et de ce que j’ai accompli?
  3. Comment puis-je m’accepter pleinement?

 

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