Avez-vous des aspirations qui sont au-delà de vos capacités actuelles? Il est naturel de rêver de choses que vous voulez faire un jour, mais ne peut pas actuellement. Cependant, pour réaliser vos rêves, à un certain moment, vous devez arrêter de planifier et commencer à passer l’action.

Alors que la planification est une partie importante pour réaliser vos rêves, évitez de consacrer plus de temps à la préparation mentale qu’à l’action. Si vous passez votre vie entière la planifier pour l’avenir, alors quand allez-vous commencer à vivre?

Essayez ces stratégies pour vous aider à relancer la réalisation de votre objectif :

Les actions parlent plus que les mots. Vous avez probablement entendu cette déclaration avant, mais avez-vous vraiment considéré le sens? Prendre des actions et la réalisation est plus puissant que simplement planifier pour l’avenir. Commencer à prendre des mesures dans la bonne direction lors de la planification, au lieu d’attendre que tous les détails de votre plan soient complets.

• Gardez à l’esprit que vous pouvez atteindre vos objectifs tant et aussi longtemps que vous vous déplacez vers l’avant. Cela peut prendre un certain temps, en fonction de l’ampleur de votre objectif, mais en avançant ça va vous amener là où vous voulez être. Prendre des actions, aussi petites qu’elles soient, vous permet d’avancer.

Examiner le langage que vous utilisez. Lequel est plus efficace, « je vais perdre du poids, » ou « je perds du poids »? Et que dire de la différence entre « je prévois aller à l’école, » et « je suis actuellement à l’école »? Les différences de ces déclarations peuvent avoir un impact profond sur la question de savoir si vous êtes en train d’aller quelque part, ou juste en train d’y penser.

• Essayez ceci : Plutôt que dire « je vais perdre du poids » (ce qui est quelque chose que vous pourriez dire pendant des années sans perdre une seule livre!), prenez des mesures pour perdre un peu de poids, puis dites : « J’ai perdu quelques livres et je continu! »

Décomposez vos objectifs en petites bouchées. Plutôt que de créer un long plan qui prendra plusieurs années à réaliser pourquoi ne pas décomposer vos objectifs en petites étapes que vous pouvez atteindre l’une à la fois?  Se fixer des objectifs trop loin à l’avenir peut entraver votre capacité de faire de petits pas dans la bonne direction maintenant.

• Par exemple, disons que vous voulez perdre 100 livres. Essayez de fixer un objectif de perdre 1 % de votre poids corporel par semaine jusqu’à ce que vous aviez atteint votre objectif final. La réalisation de plusieurs petits objectifs vous aidera à rester motivé plutôt que de vous battre continuellement avec un objectif lointain.
• Peut-être voulez-vous réaliser quelque chose sur une période de temps, comme obtenir un diplôme universitaire en quatre ans. Dans ce cas, vous pouvez décomposer vos objectifs en trimestres. Cela vous donnera un sentiment de réussite avec vos progrès au fur et à mesure alors que vous travaillez sur l’objectif plus large soit l’obtention de votre diplôme.

Vous pouvez parfois vous sentir défié de créer l’élan dont vous avez besoin pour atteindre vos objectifs et vous rendre où vous voulez être dans la vie. Relever vos normes et attendez-vous à passer à l’action au lieu de simplement y penser et en parler.

Si vous avez du mal à passer de la planification à la réalisation, essayez décomposez vos objectifs. Vous serez étonné de voir comment motivant un petit succès peut-être!